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Kategorie: Übungen

Rumpf Übungen 15. August 2024

Willst du einen flachen Bauch UND einen gesunden Rücken?

Oftmals ist der Bauch oder besser gesagt die vordere Körperseite schuld an Rückenschmerzen.

Wenn die Muskulatur nicht ausgeglichen ist, kann keine optimale Haltung eingenommen werden. Das Training kann oftmals nicht korrekt ausgeführt werden und dadurch wird der Rücken nochmals mehr belastet.

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Bewegung fördern im Babyalter 28. Juni 2024

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Als Kinderphysiotherapeuten werden wir oftmals gefragt wie man als Eltern die Entwicklung und somit auch die Bewegung des Kindes fördern kann.

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