Durch Intervallfasten gesund zum Wunschgewicht
Nach dem Sommer ist vor dem Sommer durch Intervallfasten gesund zum Wunschgewicht
In den Ferien zu viel gegessen? Ein paar Kilo mehr auf den Rippen als vor dem Sommer?
Dies ist eine Problematik die viele Beschäftigt.
Dann macht Mann/Frau sich Gedanken wie Er/Sie das wieder runter bringt. Doch wie erreiche ich das «Gesund»? Und noch besser wie erreiche ich das ohne mein Leben allzu fest umstellen zu müssen und nicht auf alles zu verzichten? Die Lösung heisst Intervallfasten!